ダイエット

フィットボクシングを２か月間プレイしたら何キロ痩せたた？ビフォーアフター夏までには痩せたい！と意気込んでいるものの、元々ズボラなので運動とか食事制限とか面倒で嫌いな私です、こんにちは。超絶めんどくさがり屋の私なのですが、このブログ記事を書く...

年齢を追うごとに痩せにくくなる身体。欲望のまま食べ続けていたら太るのは当たり前で、生活のどこかで自分と向き合わなければならないタイミングは必ずやってきます。先人達はみないう。痩せれるうちに痩せておきなさいと。今回私は超絶重い腰を上げて、フィ...