「節約しなきゃとは思うけど、何から始めればいいか分からない…」
「ストレスなく、毎日できる節約方法が知りたい」
そんな方におすすめなのが、“無理せずコツコツできる節約術”です。
今回は、私が実際にやっている「毎日できる節約法」を5つご紹介したいと思います。
そもそもどうして節約ってこんなに大変なの?

節約って、「お金のために我慢すること」だと思っていませんか?
- 予算を立てるのが面倒
- 節約レシピは手間がかかる
- 数十円の差を気にして買い物するのがストレス
- そもそもズボラで管理が苦手
節約=頑張り続けなきゃいけないものだと考えてしまうと、途端にハードルが上がってしまいます。
でも実は、「ちょっとしたクセを変えるだけ」でも節約はできるんです。
お財布の中身を毎日チェック
買い物をしてお財布はそのまま、レシートやポイントカード溜まっていませんか?
毎日1分で財布を整理するだけで、無駄な支出に気付けることもあります。
大量をレシートみて「使いすぎたな…」や、現金残高をみて「節約しなくちゃな…」など視覚から直接的に節約の意識が芽生えます。
買い物した日はお財布を必ずチェック&整理整頓。
お金の流れを把握することで節約へと意識が向いていきます。
水筒を持ち歩く
コンビニや自販機の飲み物、1日150円でも…月4,500円に!
毎朝マイボトルにお茶やコーヒーを入れるだけで、年間で約5万円の節約も可能です。
さらに毎日マイボトルを持ち歩き、自販機で買ったつもりで150円貯金していくと、月4500の貯金になります。
おすすめのマイボトルはパッキンなし&食洗器で洗えるコレ!
献立を決めてから買い物に行く
ついついやりがちなのが、「とりあえずスーパー行って、安いものを見てから考えよう」作戦。
でもこれ、実は無駄遣いの要因になりかねません。
安い食材を買っても、結局「何作ろう…」と悩んでしまって、他の材料を買い足したり使いきれずにダメにしてしまったり。
買い物へ行く前には必ず冷蔵庫をチェックし、庫内に残っている使い切りたい食材を中心に3日分くらいで献立を考えてから買い物へ行きましょう。
「3日分」と決めておくと、買いすぎず、荷物も重くならない&今日は何作ろうと悩む時間も減って一石二鳥。
毎日“買わない日”を作る
何気なくコンビニに寄って、「ついでにお菓子…」「特に必要ないけど新商品だったから…」なんてこと、ありませんか?(私はあります)
こうしたちょこちょこ出費が積み重なると、1ヶ月で数千円~1万円単位になることも。
だからこそ、“買わない日”を作るのが効果的です。
あらかじめ「今日は使わない」と決めてしまうと、案外サクッと実践できてしまうものです。
ちょっとゲーム感覚で、「今日はお金使わなかった!やった!」みたいな小さな達成感がクセになる人も多く、まさに今日から実践できる節約です。
1日1コイン貯金
財布に500円玉や100円玉があれば、貯金箱へ入れてみてはいかがでしょうか?
たった1枚の100円でも、毎日続ければ1か月で3000円になります。
ゆるゆる貯金、意外とバカにできません。
最近はキャッシュレスも多いので実践しにくい人も多いかもしれません。
そんな人には「finbee(フィンビー)」というアプリがオススメ。
貯金が苦手な方にぴったりの「finbee(フィンビー)」は、目的別に自動でお金を貯められる貯金アプリ。
毎日500円、買い物のついでに100円など、自分のペースで設定可能。
▶️【android】
▶️【iPhone】

また1~365の数字を選んでその金額を貯金する365日貯金もおすすめです。
節約は“意識”より“習慣化”がカギ!

節約と聞くと「我慢しなきゃ」「気を張らなきゃ」と思いがちですが、本当に大切なのは“頑張る”ことよりも“習慣にする”こと。
最初はちょっと意識が必要でも、毎日同じことを繰り返すうちに、それが当たり前の行動になります。
そうなれば、ストレスなく自然とお金が貯まり始めるはず。
今回ご紹介した節約術の中から、「これならできそう!」と思ったものがあれば、ぜひ今日から取り入れてみてくださいね。
節約はコツコツがいちばんの近道。
小さな積み重ねが、数ヶ月後の安心につながります。
コメント